2024-01-28 14:47:07 | 51药百科
感冒吃什么食物好的快,感冒是我们都不能避免的一种疾病,在现代的医学技术上来说呢感冒其实没什么,当然了重感冒还是要到专业的医院去治疗的,那么感冒能不能用食疗的方法治疗呢?感冒吃什么食物好呢,下面跟随小编一起来了解一下吧。
感冒饮食保证水分供给充足
保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、西瓜汁、鲜橙汁、红枣汁等以增进胃液分泌,促进食欲。
感冒饮食补充维他命缺失
多食含维C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、草莓、甜菜、葡萄、枣、西瓜及牛奶、桔子、鸡蛋等。预防感冒的发生。
感冒饮食控制饮食量
饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
感冒饮食难消化怎么办?51药百科
感冒饮食难消化时,我们应选择容易消化的流质饮食如菜汤、牛奶、稀粥、蛋羹和蛋汤等。
感冒饮食忌太油腻
饮食宜清淡少油腻,既能促进食欲,又满足营养的需要。可供给白米粥、小豆粥、小米粥、榨菜、豆腐乳、配合甜酱菜和大头菜等小菜,以清淡、爽口为宜。
看了以上的文章,相信广大朋友对于感冒吃什么好都有了一定的了解了吧。如还有什么疑问请到专业的医院或者网站去咨询专业的专家。
俗话说:生姜治百病。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油,能够缓解疲劳、厌食失眠、腹胀腹痛。
冬天喝姜茶的好处
姜茶是传统的保健饮品,且具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效,特别是产妇恢复元气、补血,快速恢复体型等的最佳良药。
冬天体内易累积寒气,多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等功效。而一旦不小心患上感冒,喝一杯姜茶,既能发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒,对于治疗外感风寒有很好的作用。
养生姜茶
【可乐姜汤】
做法:把可乐倒入锅内,姜切片放到可乐里,大火煮开后转小火煮大火熬煮约10分钟,令姜丝滋味渗入可乐中,关火,即可
有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。
【蜂蜜姜茶】
材料:生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml。
做法:
1、生姜洗净后去皮,切成大片放入汤锅中,加水没过姜片大约3厘米,用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时;
2、待姜片出香味,汤水变黄后,放入菊花继续用小火熬煮10分钟,直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却;
3、最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀,凉后即成菊花姜蜜,可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。
冬天喝姜茶可以防寒治感冒 俗话说:生姜治百病。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油,能够缓解疲劳、厌食失眠、腹胀腹痛。 冬天喝姜茶的好处 姜茶是传统的保健饮品,且具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效,特别是产妇恢复元气、补血,快速恢复体型等的最佳良药。 冬天体内易累积寒气,多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等功效。而一旦不小心患上感
冬天喝姜茶可以防寒治感冒 俗话说:生姜治百病。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油,能够缓解疲劳、厌食失眠、腹胀腹痛。 冬天喝姜茶的好处 姜茶是传统的保健饮品,且具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效,特别是产妇恢复元气、补血,快速恢复体型等的最佳良药。 冬天体内易累积寒气,多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等功效。而一旦不小心患上感
冬天喝姜茶可以防寒治感冒 俗话说:生姜治百病。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油,能够缓解疲劳、厌食失眠、腹胀腹痛。 冬天喝姜茶的好处 姜茶是传统的保健饮品,且具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效,特别是产妇恢复元气、补血,快速恢复体型等的最佳良药。 冬天体内易累积寒气,多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等功效。而一旦不小心患上感
冬天喝姜茶可以防寒治感冒 俗话说:生姜治百病。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油,能够缓解疲劳、厌食失眠、腹胀腹痛。 冬天喝姜茶的好处 姜茶是传统的保健饮品,且具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效,特别是产妇恢复元气、补血,快速恢复体型等的最佳良药。 冬天体内易累积寒气,多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等功效。而一旦不小心患上感
防小儿感冒食疗法 摘要:小儿免疫力差,冷暖失调极易引起感冒。下面介绍一些感冒食疗法: 1、绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加适量红糖,有清热解表之功效。 2、马兰头、金银花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎法日服3~4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。 3、大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服时加适量红糖,治风寒感冒
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治疗感冒姜汤,姜汤的做法 治疗感冒姜汤,姜汤的做法。感冒是很常见的疾病,这类疾病很容易患有的,在对这类疾病治疗的时候,方法选择比较多,感冒疾病治疗并不是很复杂,而且这类疾病及时治疗的话,对身体健康也是没有太多的损害,那感冒姜汤的做法是什么呢,对此也是很多人不太了解的,姜汤对治疗疾病也是有着很好帮助。 很多人对感冒姜汤的做法并不是很清楚,在制作的时候,也不知道该如何进行,它的制作
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