首页 > 药品百科 > 正文

防小儿感冒食疗法 冬季预防感冒的五种食物

2024-01-28 07:41:52 | 51药百科

小编今天整理了一些防小儿感冒食疗法 冬季预防感冒的五种食物相关内容,希望能够帮到大家。

本文目录一览:

防小儿感冒食疗法 冬季预防感冒的五种食物

防小儿感冒食疗法

摘要:小儿免疫力差,冷暖失调极易引起感冒。下面介绍一些感冒食疗法:

1、绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加适量红糖,有清热解表之功效。

2、马兰头、金银花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎法日服3~4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。

3、大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服时加适量红糖,治风寒感冒。

4、葱白60克洗净切碎,加水三杯煎至两杯,趁热喝一杯,半小时后加热再喝一杯。可治恶风,发热、鼻寒等风寒感冒。

5、萝卜一个、青橄榄6~7个,烧水代茶喝。专治口鼻干燥,发热流涕,咽痛口渴感冒。

6、葱白适量,切细丝,用开水泡汤,乘热熏口鼻。专治乳儿伤风鼻塞。

“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

[[编辑推荐:吃错东西让你一夜秀发如银丝]]

[[编辑推荐:食物味道太刺激 爽了嘴伤了五脏]]

[[编辑推荐:垃圾食品排行榜 街头毒小吃害人不浅]]

防小儿感冒食疗法 冬季预防感冒的五种食物
防小儿感冒食疗法 冬季预防感冒的五种食物

冬季预防感冒的五种食物

感冒虽不算什么大病,但不注意防治可能引发其他多种疾病。尤其是冬天是感冒的高发期,那么要怎样做好预防工作呢?接下来小编为您介绍冬季预防感冒的五种食物。希望可以对您有所帮助。

冬季预防感冒的五种食物51药百科

1、多吃萝卜、清热解毒

冬吃萝卜说的就是萝卜的功效,因为萝卜中含有丰富的萝卜素,实践表明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特的作用。当然最好和姜汁一起喝,效果会更好。

2、多喝鸡汤、补充蛋白质

美国的科学家研究发现如果在感冒期间多喝鸡汤,能抑制咽喉及呼吸道炎症,因为感冒后多半会伴有一些咽喉肿痛、咳嗽等症状,还可能引起鼻塞、流涕等症状,喝鸡汤可以有效控制。

3、喝姜糖茶

姜是可以退热的,发热的人可以用姜擦拭全身,姜可以带走热量,而且还有助于清热排毒,建议将红糖、红茶和姜一起喝,这样不仅可以暖身去寒,对防治感冒还有良好的功能。

4、喝蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质,可以激发人体的免疫功能,让感冒迅速康复。

5、吃食盐

食盐有独特的功效,它有助于提高唾液中溶菌酶的含量,可以更好的保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素,而这两种成分可以来对付感冒病毒。切记控制摄入的量,每天不多余5克。

冬季预防感冒的五种食物我们就为您介绍到这里,相信您在看完了之后已经有了一定的了解,最后我们衷心的祝愿您身体健康,生活愉快。

以上就是51药百科小编为大家带来的内容了,想要了解更多相关信息,请关注51药百科。
与“防小儿感冒食疗法 冬季预防感冒的五种食物”相关推荐
冬季防感冒常吃,十种食物(冬季预防感冒的五种食物)
冬季防感冒常吃,十种食物(冬季预防感冒的五种食物)

冬季防感冒常吃,十种食物 冬季防感冒常吃,十种食物,感冒吃什么好得快?现在天气越来越冷了,这个时候,人们的抵抗力下降,如果不注意保暖的话,很容易引发感冒,那么感冒怎么办呢?防治感冒不妨从饮食下手,多吃蔬菜可以赶走感冒,因为绿…… 感冒吃什么好得快?现在天气越来越冷了,这个时候,人们的抵抗力下降,如果不注意保暖的话,很容易引发感冒,那么感冒怎么办呢?防治感冒不妨从饮食下手,多吃蔬

2023-11-16 12:10:08
防治感冒 冬季预防感冒的五种食物
防治感冒 冬季预防感冒的五种食物

防治感冒中医教你怎煲汤 中医和民间都有一些防治感冒的汤水,对预防和辅助治疗感冒都有显著的效果。 1.咸橄榄芦根汤 橄榄有清热利咽的功效,咸橄榄是以鲜品加食盐腌制而成,能增强降火作用,而中药芦根有清热生津之功,《药性论》认为“能解大热”。 橄榄煲芦根有清热生津、解毒利咽、降火除烦的功效,有助治疗感冒、流行性感冒、咽喉炎、胃热牙痛、肺热咳嗽等症。 材料 芦根60克(中药店有售)、橄榄8个

2023-11-28 12:17:35
春季五种茶防感冒 冬季预防感冒的五种食物
春季五种茶防感冒 冬季预防感冒的五种食物

春季五种茶防感冒 春季同样也是感冒的高发季节,因为气温的不稳定,很容易一个不小心就感冒了,这个时候,就推荐大家喝五款养生茶,除了预防感冒还能养生。 喝茶是养生的好办法,春季选茶大有讲究。广东省中医院肝病专科主任池晓玲建议,此时宜喝花茶,因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用,玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效,有助于舒达肝气、调和气血。此外,广东春天容易感冒,巧用养生茶还能

2023-11-02 23:17:49
防小儿感冒食疗法(冬季防感冒常吃,十种食物)
防小儿感冒食疗法(冬季防感冒常吃,十种食物)

防小儿感冒食疗法 摘要:小儿免疫力差,冷暖失调极易引起感冒。下面介绍一些感冒食疗法: 1、绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加适量红糖,有清热解表之功效。 2、马兰头、金银花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎法日服3~4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。 3、大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服时加适量红糖,治风寒感冒

2023-11-11 18:29:25
冬季吃酸可预防感冒(冬季预防感冒的五种食物)
冬季吃酸可预防感冒(冬季预防感冒的五种食物)

冬季吃酸可预防感冒? 冬季是感冒的高发期,一些体质弱的人会经常感冒,不过根据研究得出,冬天多吃酸可以预防感冒,这是真的吗? 研究表明,口感酸的水果所含的维生素c往往比较多。100克酸枣就含900毫克的维生素c。此外,山楂、猕猴桃和沙棘果都含有丰富的维生素c。维生素c是一种强大的抗氧化剂,能防止细胞癌变和细胞衰老,增加身体抵抗力。维生素c还能促进胶原蛋白合成,使皮肤细腻,还能抗衰老。缺

2023-12-15 02:41:26
冬季吃酸可预防感冒 冬季预防感冒的五种食物
冬季吃酸可预防感冒 冬季预防感冒的五种食物

冬季吃酸可预防感冒? 冬季是感冒的高发期,一些体质弱的人会经常感冒,不过根据研究得出,冬天多吃酸可以预防感冒,这是真的吗? 研究表明,口感酸的水果所含的维生素c往往比较多。100克酸枣就含900毫克的维生素c。此外,山楂、猕猴桃和沙棘果都含有丰富的维生素c。维生素c是一种强大的抗氧化剂,能防止细胞癌变和细胞衰老,增加身体抵抗力。维生素c还能促进胶原蛋白合成,使皮肤细腻,还能抗衰老。缺

2023-10-28 07:04:23
冬季预防感冒的五种食物
冬季预防感冒的五种食物

冬季预防感冒的五种食物 感冒虽不算什么大病,但不注意防治可能引发其他多种疾病。尤其是冬天是感冒的高发期,那么要怎样做好预防工作呢?接下来小编为您介绍冬季预防感冒的五种食物。希望可以对您有所帮助。 冬季预防感冒的五种食物 1、多吃萝卜、清热解毒 冬吃萝卜说的就是萝卜的功效,因为萝卜中含有丰富的萝卜素,实践表明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特的作用。当然最好和姜汁一起

2024-01-12 08:04:07
冬季预防感冒的五种食物(风热型感冒食疗)
冬季预防感冒的五种食物(风热型感冒食疗)

冬季预防感冒的五种食物 感冒虽不算什么大病,但不注意防治可能引发其他多种疾病。尤其是冬天是感冒的高发期,那么要怎样做好预防工作呢?接下来小编为您介绍冬季预防感冒的五种食物。希望可以对您有所帮助。 冬季预防感冒的五种食物 1、多吃萝卜、清热解毒 冬吃萝卜说的就是萝卜的功效,因为萝卜中含有丰富的萝卜素,实践表明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特的作用。当然最好和姜汁一起

2023-10-31 04:36:18