春季五种茶防感冒 鼻子插葱治感冒
2024-02-01 12:58:49 | 51药百科
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春季五种茶防感冒
春季同样也是感冒的高发季节，因为气温的不稳定，很容易一个不小心就感冒了，这个时候， 就推荐大家喝五款养生茶，除了预防感冒还能养生。
喝茶是养生的好办法，春季选茶大有讲究。广东省中医院肝病专科主任池晓玲建议，此时宜喝花茶，因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效，有助于舒达肝气、调和气血。此外，广东春天容易感冒，巧用养生茶还能疏风解表，预防感冒。
1.太子参大枣陈皮茶：太子参15克，大枣5枚，陈皮3克。将太子参、大枣洗净，连同陈皮共同放入砂锅内，加适量水，煎汤，去渣取汁，代茶饮。有理气和胃的功效。
2.玫瑰茉莉花茶：玫瑰花1克，茉莉花1克，红茶3克，冰糖适量。上述用料一同放入茶碗，加入沸水，加盖3~5分钟即成。有疏肝理气的功效。
3.薄荷茶：薄荷6克，红茶3克，冰糖适量，三者同放入茶碗，加入沸水，加盖5分钟，频频饮用，有清热疏风解表的功效，可用于风热感冒初起咽痛、头痛者。
4.理气消滞茶：苏叶6克，陈皮3克，炒莱菔子6克，炒山楂3克，四者一同放入茶碗，加入沸水，加盖5分钟，即可饮用，有解表化湿、消食化滞的功效，适用于胃肠不适、胃脘胀闷之症，或外感寒湿、内有积滞的感冒患者。
5.佛手茶：佛手6克，切碎，以沸水冲泡，加盖10分钟，频频饮用，有疏肝理气止痛的功效。适用于春季肠胃胀闷、右胁不适、恶心等症。
从古代开始就知道喝茶养生，而不同的茶对身体也有不同的功效，以上推荐的这五款茶不仅养生，还能够预防感冒和护肝。
鼻子插葱治感冒 网上偏方可能伤身
摘要：用鼻子插葱来防感冒更是得不偿失。张医生表示，葱姜蒜辛辣，会刺激鼻腔。把葱条直插鼻腔，会刺激鼻腔粘膜充血，导致炎症。如果是热性体质，反而容易上火，加重内热。
“鼻子里插根葱，上班路上随身带瓶可乐煮姜喝……”这两天阴雨连绵，忽冷忽热，感冒的人多了起来。不少白领贴出类似帖子，在网友间传播自家土方，一时间引起很多跟帖关注。昨天，就此采访专家后发现，多数网络流传的防病方式不仅不利于预防感冒，还可能伤身。
华东医院中医科副主任张栩医生表示，可乐煮姜这种“中西结合”的产物没医学依据。对于风热感冒，人体本来已经感受了热邪，如果这时再服用生姜类温药，就如同火上浇油，适得其反。
用鼻子插葱来防感冒更是得不偿失。张医生表示，葱姜蒜辛辣，会刺激鼻腔。把葱条直插鼻腔，会刺激鼻腔粘膜充血，导致炎症。如果是热性体质，反而容易上火，加重内热。
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防感冒常喝鸭肉 摘要：感冒患者不宜食用。感冒者应食辛散发表食物，而鸭肉滋补恋邪，可使感冒缠绵难愈。 不应食烟熏和烘烤的鸭肉，因其加工后可产生苯并芘物质，此物有致癌作用。 鸭肉为多脂肪食物，不宜多食。尤其是肥胖、动脉硬化者应少食。 感冒患者不宜食用。感冒者应食辛散发表食物，而鸭肉滋补恋邪，可使感冒缠绵难愈。 慢性肠炎者慎用，因鸭肉味甘咸、滑利下趋，加之富含油脂，食之可使肠炎泄泻加重。 “
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感冒流鼻涕食疗 少人感冒了会有流鼻涕的症状，想要好得快，就要食疗来补充营养，那么感冒流鼻涕吃什么好呢?今天小编为您介绍感冒流鼻涕吃什么好，一起来看看这些食疗方吧! 感冒流鼻涕吃什么好? 流鼻涕是感冒的一种应激反应，感冒流鼻涕时，要及时擤干净，但是不停地擦鼻子会让鼻尖通红、破皮，因此，一定要用柔软、细腻的纸巾擤鼻涕，必要时用清水冲洗。有些食物可以改善感冒流鼻涕的症状，那么感冒
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