牙齿很黄是什么原因？怎么美白牙齿？

牙齿变黄的原因有很多。饮食习惯是主要原因之一。常喝浓茶、咖啡、红酒等易染色的饮品，或者吃较多色素丰富的食物，如浆果、柠檬、番茄等，都会导致牙齿变黄。不良的口腔卫生习惯也是一个重要因素。不定期刷牙、不使用合适的牙刷和牙膏，以及不正确的刷牙技巧都可能使牙齿变黄。抽烟和嗜好咀嚼烟*制品也会导致牙齿变黄。

要美白牙齿，有很多方法可以尝试。定期刷牙至关重要。建议每天至少刷两次牙，每次两分钟。使用含氟的牙膏，并选择适合自己的软毛刷头。漱口水是美白牙齿的好帮手。漱口水中的氯化物和过氧化氢成分可以去除表面污垢，并帮助减少菌斑形成。定期洁治也是必不可少的。洁治可以去除牙齿表面的牙石和色素，使牙齿恢复白净。选择美白牙膏或使用美白产品也是一种有效的方法。市场上有许多牙齿美白产品可供选择，如漂白剂、贴片和美白笔等，可以根据自己的需求选择合适的产品。

除了上述方法，还有一些天然方法也可以尝试。例如，柠檬汁和小苏打混合成糊状物，用来刷牙可以去除牙齿表面的污渍。但要注意，柠檬酸可能会对牙釉质造成损害，所以使用后应及时漱口清洗。*莓和木炭等也被认为具有美白功效。你可以将*莓切碎后涂抹在牙齿上几分钟，然后用清水冲洗;或者用木炭粉刷牙，能够吸附污垢和色素。但这些方法只能起到暂时的美白效果，并且不适合长期使用。

牙齿变黄的原因多种多样，但我们可以通过良好的口腔卫生习惯和合适的美白方法来改善。每个人的情况不同，所以需要根据自己的需求选择适合自己的方法。记住，美白牙齿需要坚持并与其他口腔保健措施相结合，才能取得更好的效果。

为什么牙齿会变黄

黄牙是牙齿变黄，形成的原因有三：一是牙釉质牙，又称氟斑牙，是由于饮用水中含氟量高引起的。 当氟化物浓度超过百万分之一时，会影响牙胚的钙化过程，牙齿表面会变黄、凹凸不平，出现点状或条状凹状缺陷。 牙釉质常在5岁前牙齿出现钙化时出现。二是四环素牙，是儿童时期频繁使用四环素所致。 它与体内的钙结合形成黄色的四环素钙复合物，沉积在牙冠上。 三是吸烟，由烟草中的黄色物质粘在牙齿上引起。

牙齿变黄了怎么办

超声波清洗。 如果你想快速摆脱黄牙，那么超声波清洗是最快最简单的方法。 但是，如果牙齿有蛀牙、凹槽，或者在牙齿之间，就很难洗掉中间的污渍。美白牙齿的药物。 用 10% 碳酸过氧化氢漂白牙齿的速度较慢，对牙齿的伤害或多或少。

如何预防黄牙

多吃维生素c食物

如果缺乏维生素C，就有可能发生牙周病，所以每天要吃富含维生素C的牙齿保护食品。 蔬菜、橙子、柠檬都含有多种微量元素，富含维生素C，是不容忽视的护齿食品。 必要时可补充维生素C片。

用温水刷牙

刷牙前，用约 35°C 的温水将沾有牙膏的刷头浸泡 1-3 分钟。 这样可以使刷毛变得柔软有弹性，减少刷毛对牙齿的摩擦损失和对牙龈的刺激和损伤。

每月一瓶牙膏

牙膏不宜长期使用。 每个月都可以更换品牌和类型。 而且牙膏使用的时间越长，接触细菌的机会就越高，所以买牙膏适合一个月的食用量。

每六个月洗一次牙

烟酒腐蚀牙齿，在牙齿表面沉积大量牙菌斑、黑色素和牙石。 牙科专家发现，男性更容易因吸烟、酗酒和饮食不当而患牙周病。 建议每六个月至一年清洁一次牙齿，具体取决于牙垢的生长速度。

牙齿变黄有什么影响?

黄牙会影响外在形象

外源性色素牙一露出牙齿就会露出黄牙，对人的外在形象造成不好的影响。 至于连锁反应，有很多影响。

黄牙会影响心理健康

对牙齿的不满会导致长期的内在性格，孤僻，个别患者可能会通过对社会的负面反应或损害自尊来安慰自己。

黄牙会影响口腔健康

黄牙会影响我们的口腔健康，长期下去可能会导致各种口腔疾病。

为什么每天刷牙牙齿还是黄的解决方法

为什么每天刷牙牙齿还是黄的解决方法，牙齿不仅仅关乎到一个人的健康，还影响一个人的美观，没有掌握正确的方法刷牙，你的牙齿还是会发黄，下面分享为什么每天刷牙牙齿还是黄的解决方法。

为什么每天刷牙牙齿还是黄的解决方法1

1、牙齿发育不良：牙齿是由钙物质组成的，当各种原因造成牙齿发育不良时，就会导致牙的矿化不足，或者牙齿老化速度加快，也会造成牙齿外面的牙釉质消失，透露出里层的颜色，牙齿就会变得很黄，此时不管怎么刷牙都不能纠正。

2、刷牙方式错误：很多人虽然坚持早晚饭后刷牙，但是却没有掌握正确的刷牙方式，使得牙面的大部分未被刷到，导致牙结石的形成，使得牙齿很黄。正确的刷牙方式为水平颤动拂刷法，并且刷牙时间必须在2分钟以上，保证牙齿的每一面都被刷到。

3、喜欢吃颜色鲜艳的食物：牙齿色素沉着也会导致牙齿变得很黄，越是鲜艳的食物，含有的色素越多。虽然人们通过刷牙的方式把这些色素清理，但是总会残留有色素。长期吃这些食物，随着时间慢慢积累，就会发现牙齿越来越黄。

怎样能让牙齿变白?

1、洗牙：很大部分患者牙齿很黄的原因是牙结石的沉着，特别是牙舌面，而洗牙可以较为彻底的清除牙结石和牙菌斑，美白牙齿，恢复牙齿本来的颜色。同时，洗牙还可以治疗牙龈出血，防止其他牙周疾病的发生。

2、漂白：使用药物使得牙齿脱去长期以来沉淀的物质，从而使得牙齿变白。漂白的效果自然比洗牙要明显的多，但是漂白牙齿一般使用的是强氧化剂，因此其安全性比洗牙差，容易损伤牙齿，一般不建议漂白牙齿。

3、冷光美白：冷光美白也是一种是牙齿变白的方式，是在牙齿表面涂上一层凝胶，使得牙齿脱色，也是通过药物来美白牙齿。但其通过激光进行上药，更加准确和安全，而且冷光美白的时间比较短。

总而言之，想让牙齿变白还要掌握正确的刷牙方式，少吃富含色素的食物，在进食后要勤刷牙，但这些方法在预防方面的作用大于治疗。因此，对于牙齿的美白，还是要以预防牙齿变黄为主，需要引起重视。

为什么每天刷牙牙齿还是黄的解决方法2

牙齿为什么会变黄?

正常牙齿的构造，牙冠表面为牙釉质，其下为牙本质，再往里面有牙髓。牙釉质本身为略带透明的颜色，而牙本质则略带黄色，因此，正常的牙齿本身即略带黄色。牙齿变色一般可分为外源性和内源性。

(1)外源性着色。牙齿表面存在各种细菌，细菌会分泌出许多粘性物质，日常饮食中的一些物质吸附在上面，例如长期抽烟会造成烟渍，喝茶会有茶渍等等。久而久之，这些含色素较高的饮料、食物便会随着牙齿表面的粘性物质沾染在牙齿上，导致牙齿变黄或者变黑。这种情况可以由牙医以特殊器械及材料清除干净，也就是说通过「洗牙」去除着色。

(2)内源性着色。这是在牙齿发育过程中形成的。如四环素沉积在牙本质内，就会使牙齿变成黄色、棕色或者暗灰色;如果饮用水中含氟过多，可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块。

大部分牙膏美白牙齿的原理，分为两类：

第一类：是在牙膏中使用高摩擦力的摩擦剂，从而增加刷牙时对牙齿表面的清洁，以达到清洁牙渍的`目的。很多宣称添加亮白粒子的牙膏就属于这类。

第二类：是在牙膏中添加某些化学成分，这些成分有比较高的氧化性，能帮助分解一些外源性色斑，从而起到淡化牙斑的效果。

每天刷牙，用了那么多的美白牙膏，为什么牙齿还是黄黄的?

在牙菌斑或牙石上，烟渍、茶渍和咖啡渍特别容易粘附在上面，且牢固结合到牙菌斑或牙石上。由于陶瓷杯上没有牙菌斑，所以附着在上面的茶渍通过牙膏还是能比较轻松清除的，但附着在牙菌斑上的牙渍，就没有这么容易清洁干净了

1、缺乏良好的口腔卫生习惯

有些人不注意口腔卫生，没有保持早晚刷牙的习惯。牙齿上堆积一层的食物残渣，没有清洁处理，日益累积就会形成牙菌斑、牙垢、甚至牙结石而导致牙齿变成黄褐色的情况。

2、 摄取太多染色性较重的食物

我们每一天都在进食，而色素比较重的食物，例如：咖啡、茶类、酱油、咖喱、巧克力、红酒等，相较于豆腐鸡蛋等这些浅色食物，色素会更容易残留沉淀在牙齿表面，造成牙齿越来越黄。

3、长期使用某些漱口药水

漱口药水若含chlorhexidine成分，持续使用数周，牙齿会有黄褐色染色或斑点。

4、抽烟

由于烟的成分中含有尼古丁、烟焦油等物质，无法在水中溶解，所以会积累在牙齿上，形成色素沉淀。即使刷牙后还是会在牙齿表面残留，并且会分泌黏性物质，当吸入口腔内的烟雾与牙齿表面的黏性物质相结合后，渐渐就会使牙齿表面变黄或变黑。

为什么每天刷牙牙齿还是黄的解决方法3

为什么每天刷牙牙齿还是黄呢

1、日常生活饮食中，我们不可避免的食用有颜色的食物。除了豆腐，鸡蛋等浅颜色的食物外，其他绝大多数的五颜六色、丰富多彩的美食，都是导致黄牙原因。牙齿表面存在多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质。

烟草(吸烟或咀嚼烟草)、喝茶、饮咖啡、可乐、红酒，及有颜色的食物等等的摄入，都会在我们的牙齿上留下色素。这些色素吸附在这些黏性物质上，逐步使牙齿表面变黄或变黑。

日积月累，这些物质还会从牙齿表面逐渐深入牙齿内部，形成内部污渍，使牙齿内部也慢慢变色，这种牙齿被成为外源性染色牙齿。也就是说，生活中只要牙齿对颜色有“亲密接触”，都完全拥有了被染色变黄的可能!

2、药物和水质

在牙齿发育时，特别8岁以下儿童，服用了四环素类药物，容易引起牙齿变色为四环素牙。有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多地饮用氟会让牙齿发黄，而且不是1~2个牙齿，是满口大黄牙，成为氟斑牙。

这些染色牙齿被称为内源性染色牙。这些“病态”牙齿，深色色素埋藏在牙齿的深层，是日常刷牙无法触及的，只有通过特殊的美白方法才能令牙齿“脱胎换骨”。

3、卫生习惯

有些人不注意口腔卫生，没有早晚正确刷牙的习惯，使牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等“劣迹”。这些黄牙并不是牙齿本身发黄，而是不注意口腔卫生造成的。

4、龄性黄牙

我们永远无法抵抗的，就是自然的老化。随年龄增长，我们的牙齿难抵沧桑，颜色逐渐黯淡发黄。岁月使皮肤留下皱纹，同样也能让牙齿不再亮白如初。

刷牙的正确方法掌握刷牙的正确方式

1、平常大家在刷牙时一定有不少横来横去的刷牙方式，也许你不知道这样长此以往对牙齿的损害是很大的，而且有些食物的残渣也清除不掉。

比较科学的方法是顺着牙缝上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，能有效清洁牙缝里的各种食物残渣。

然后把牙刷和牙齿垂直刷几下，顺便把舌头尖部也刷刷。

在刷牙时要尽量避免刷到牙龈，以防使牙龈受伤。而且在刷牙时口腔两边最里面的牙齿也要刷。

2、掌握刷牙的力度

刷牙时很多人用劲过大，很容易造成牙龈出血。这样长时间会损害牙龈和牙齿，因此刷牙时要用力均匀一些，不能过猛。

3、选择合适的牙刷

目前牙刷有细丝软毛刷、中毛刷和硬毛刷。它们各有优缺点，我们应该根据个人牙齿情况合理选择。

出于保护牙齿表面考虑，我建议选用软毛刷，对牙齿表面损伤较小。51药百科

4、掌握刷牙的合理时间

在刷牙的时候，切记不可刷两下就完事，至少要刷3分钟以上才好。饭后3分钟左右刷牙是最佳时间。

5、注意每天刷牙的次数

最合理的刷牙次数是每天3次，如果做不到那最少每天刷2次。

6、定期清洗漱口杯和牙刷

我们每天只顾着刷牙，漱口杯往往很脏，容易滋生细菌，因此要定期清洗一下。牙刷在每次刷完牙要在漱口杯沿上磕一磕，把牙刷毛里面的牙膏甩出来。